Teràpia individual per a adolescents i joves

El treball terapèutic individual és una oportunitat per mirar i revisar allò que genera malestar, connectar amb les necessitats genuïnes, revisar creences i adquirir nous recursos. Si busques terapeuta adolescents Figueres o Olot, aquest espai està pensat per oferir un acompanyament respectuós, segur i personalitzat.

Creem un espai de profund respecte i llibertat, fomentant la presència, la consciència i la responsabilitat personal.

Utilitzem diverses tècniques, adaptades a cada situació i a cada jove, per aprofundir en l’exploració i revisió interna.

Zona Vip

El projecte ZONA VIP (Vine i Parlem) neix l’any 2017 amb l’objectiu d’unificar les diferents àrees de treball de Ranura i arribar al màxim nombre possible de joves i famílies. Està pensat especialment per a ajuntaments i àrees de joventut i benestar social que vulguin invertir en el benestar emocional dels adolescents dels seus municipis i comarques.

El projecte parteix de la necessitat que tenen molts joves de ser acompanyats en els seus dubtes i d’accedir a eines que els ajudin a viure l’adolescència com una oportunitat i no només com una etapa difícil. També contempla l’acompanyament a mares i pares, que sovint experimenten sentiments d’impotència o confusió, especialment intensos quan els fills arriben a l’etapa adolescent. En aquest sentit, l’experiència acumulada com a terapeuta adolescents Figueres o Olot reforça la mirada i el suport que ofereix ZONA VIP.

L’objectiu principal és oferir a adolescents i famílies un acompanyament terapèutic integral —individual, familiar i grupal— per abordar les dificultats pròpies d’aquesta etapa vital. El projecte busca arribar a famílies que, tot i no disposar de recursos materials per assumir un procés privat, tenen voluntat de generar canvis en la dinàmica familiar. La metodologia emprada és la teràpia individual, familiar i grupal des d’una perspectiva humanista, integrant enfocaments gestàltics i sistèmics. A través d’aquestes eines, s’acompanya de manera intensiva durant el curs escolar un grup de famílies del municipi que aposti per aquest servei. Per garantir la seva eficàcia, es recomana un mínim de dotze sessions grupals consecutives, en freqüència setmanal o quinzenal segons necessitats.

ZONA VIP està conformat per tres serveis diferents:

1. Sessions grupals per als adolescents
2. Tallers per a famílies d’adolescents.
3. Atenció, assessorament i orientació individual i familiar.

Grups d'Adolescents

Aquest grup és, sobretot, un espai de trobada segur i cuidat, on cada persona serà escoltada i aprendrà a escoltar a la resta; un espai per aprendre i créixer conjuntament, per anar-se mostrant i atrevir-se a ser una/un mateixa.

Treballarem al voltant de l'autoestima, l'autoimatge, l'autoconcepte, els límits, les necessitats autèntiques, la confiança, les relacions amb els iguals, les relacions familiars i amb totes aquelles qüestions que es vulguin revisar per part de les persones del grup.

Un espai respectat on totes les veus són escoltades i lliure de judici.

Grups regulars a Figueres.

Grups de Joves

Aquest servei ofereix un treball setmanal en grup, dinàmic i vivencial, en què es proposa activitats, experiències per tal que el jove pugui viure-les i aprendre.

Les sessions comencen amb una roda per saber com venim, després realitzem algun joc dinàmic que ens porta a descobrir coses noves de nosaltres i dels altres, i finalment acabem amb una roda per expressar com estem. Utilitzem tècniques expressives, tals com el teatre i la plàstica.

El grup facilita que el jove trobi un espai on pertànyer i alhora proporciona seguretat. Ja que l'adolescent sovint té dificultats en acceptar les aportacions de l'adult, el grup possible que el jove pugui nodrir dels companys i relaxar-se amb la figura adulta.

La millor manera d'entendre com funciona és venir i provar. Com vas aprendre a nedar, o caminar? Doncs fent! Per aprendre a nedar cal posar-se a la piscina.

Grups regulars a Figueres.

Per a més informació, posa't en contacte amb nosaltres sense compromís.

Atenció a Joves Migrades                

Projecte d'acompanyament emocional a joves que han migrat sols i soles, a l'Alt Empordà i a la Garrotxa, a través de sessions individuals en les que poden treballar aspectes del passat, el present  el futur que projecten.

Els processos migratoris en persones adolescents i joves tenen unes particularitats que massa sovint no es tenen en compte, ja que s'uneixen processos de desenvolupament cerebral, identitari i social, amb un procés de dol intrínsec a les migracions.

Per això a Ranura volem oferir el millor servei possible per aquestes persones que viuen diverses vulnerabilitats entrellaçades fruit de les diferents opressions que viuen.

A més de les sessions individuals, seguim treballant en materials que siguin publicables per a sensibilitzar i comprendre les vivències de les persones que migren en l'adolescència, per tal que donar un altaveu a aquestes experiències vitals i que ens ensenyin com veuen el món que els envolta.

I aquest curs 24-25 emprenem un nou projecte, aquest centrat en la revisió de la mirada professional cap a la joventut migrada, consistent en grups de treball de discussió i anàlisi de què és el que està funcionant i el que no en el sistema de protecció, amb l'objectiu de generar nous relats i nous recursos per a les professionals que es dediquen a acompanyar aquestes persones joves migrades. 

Servei d'Atenció a l'adolescència

Aquest servei neix el curs 2018-19 a Roses, amb l'objectiu d'acompanyar de forma el més completa possible, a adolescents i joves del municipi i a les seves famílies.

És un servei finançat per els ajuntaments i del que en poden gaudir de forma totalment gratuïta les adolescents i joves del municipi.

Al llarg dels anys ha anat creixent i s'ha dut a terme a Roses, Castelló d'Empúries i Empuriabrava; actualment a Sant Pere Pescador.

El projecte consta d'acompanyament individual a adolescents i joves derivats dels dels instituts i espais joves i a les seves famílies.

S'acompanya des d'una mirada empàtica, tenint molt present les seves necessitats segons el moment evolutiu que estan vivint i s'aborden totes aquelles qüestions que estiguin causant malestar i calgui revisar.